代表あいさつ
看護師の経験から健康な毎日をサポート
姿勢の歪みや緊張の積み重ねが原因となる身体や心の不具合に向き合い、看護師としての目線で、ピラティスのパーソナルレッスンによるサポートをしています。健康支援事業に携わってきた経験があるからこそできる、身体の不具合と違和感の低減を目指すレッスンです。お客様に穏やかで健やかな毎日を過ごしていただくため、丁寧にお手伝いをいたしますので気軽にご相談ください。
【心と体の健やかさが、未来の笑顔を育てる】
こんにちは、YOMOGI pilatesのMIOです。
私はこれまで、大学病院や産業現場で「看護師」として多くの方々の“心と体の不調”に寄り添ってきました。
その経験の中で感じたのは、 「病気になる前に、自分の体の声に気づいてあげること」の大切さです。
私たちの体は、日々のがんばりや疲れ、姿勢のクセ、そして蓄積されたストレスによって、知らないうちに不調へと傾いていきます。
だからこそ私は、「ピラティス」と「看護師」としての知識と経験を活かして、 未病（病気の一歩手前）という段階からケアできる場所をつくりたいと思いました。
ピラティスは、動きながら自分の呼吸や体と向き合う時間です。
YOMOGI PILATESでは、日常の不調を整えて、元気に働ける体づくりを全力でサポートさせていただきます♪
薬に頼らず自分で自分の身体を整え、より皆さんが健康的な生活を送ってくれることが望みです。
皆さんが健康であなたらしい楽しい人生を送れるようにお手伝い出来れば嬉しいです。
慌ただしい毎日の中で、「少しだけ自分をいたわるひととき」、一緒に始めてみませんか？
【資格】
正看護師
BASIピラティスインストラクター
マスターストレッチインストラクター
【経歴】
順天堂大学医学部附属 順天堂医院 消化器内科・腎臓内科病棟
東京証券業健康保険組合
