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お客様の声
レッスンを受けた方からの声を紹介
「どのような効果があるのか」「初心者でも続けられるか」など、初めての方が抱く疑問や不安は尽きないものです。マシンピラティスやマスターストレッチのレッスンを体験されたお客様からの感想を掲載していますので、これからご利用を検討している方はぜひ参考にしてください。看護師やピラティスの経験を活かして、お客様の心と身体の健康を丁寧にサポートいたします。
普段使わない内側の筋肉を使う感覚を初めて味わえました。筋トレよりきつくなく、身体が鍛えられている実感があり、楽しかったです。
40代/男性
ヨガよりインナーの筋肉に直接効いている気がしました。あっというまに時間が過ぎて、楽しかったです。
20代／女性
レッスン終わりは、腰痛が少し良くなっている気がしました。なにより、身体を動かし爽快感がありスッキリできました。
30代／女性
初ピラティスでした。テンポの良い音楽に合わせて身体をゆっくり動かして、気分も変わり、レッスン終わりにはうっすら汗もかいていました。
30代／男性
