看護師監修のレッスン
Comic

漫画特集

日常に心と身体に向き合う時間を提供

看護師が監修したレッスンだから、 どのインストラクターが担当しても安心です。 医学的知識にもとづき、 その日の体調に合わせて 動きの強さや内容を調整します。 姿勢や身体の使い方を丁寧に整えながら、 あなたのペースで進めていきます。 「運動が苦手」 「何から始めればいいかわからない」 という方も、安心して身体を動かす 心地よさを感じていただけます。
日常に心と身体に向き合う時間を提供
  • Program

    やさしく身体の軸を整えるエクササイズ

    筋トレのようにハードではなく運動が苦手な方も無理なく行えるよう、呼吸と動きを丁寧に意識しながら、インナーマッスルや姿勢の調整を目指すエクササイズを提案します。
    ブランド立ち上げのきっかけ
  • Trial Lesson

    初めての方も体験できるレッスンを用意

    カウンセリングからマシンを使ったエクササイズ、入会の案内などに丁寧に対応します。一人ひとりのお悩みに対して真摯に向き合います。
    初めてのお客様
Animation

アニメーションで紹介

Concept

健やかな心と身体づくりのお手伝い

お客様が健やかに幸せな毎日を送れるよう、一人ひとりの心と身体に向き合うパーソナルレッスンを提供いたします。
Greeting

身体の悩みを解消して、心地よく動ける身体へ

身体の使い方を学ぶことで、毎日を心地よく過ごすためのヒントが見つかります。

身体の悩みを解消して、心地よく動ける身体へ
メッセージ

【心と体の健やかさが、未来の笑顔を育てる】

看護師として、病院や企業の現場で多くの方の身体や心と向き合ってきました。
大きな不調になる前に、からだの声に気づいてほしいと感じ、スタジオを創りました。

看護師が監修したレッスンで、その日の体調に合わせて、無理なく進めます。
どのインストラクターが担当しても、同じ安心をお届け出来るよう努めて参ります。
運動が苦手な方も、初めての方も、是非お気軽にお越しください。


【資格】

正看護師

BASIピラティスインストラクター

マスターストレッチインストラクター

【心と体の健やかさが、未来の笑顔を育てる】

看護師として、病院や企業の現場で多くの方の身体や心と向き合ってきました。
大きな不調になる前に、からだの声に気づいてほしいと感じ、スタジオを創りました。

看護師が監修したレッスンで、その日の体調に合わせて、無理なく進めます。
どのインストラクターが担当しても、同じ安心をお届け出来るよう努めて参ります。
運動が苦手な方も、初めての方も、是非お気軽にお越しください。


【資格】

正看護師

BASIピラティスインストラクター

マスターストレッチインストラクター

代表
MIO
  • ライト

    月2回

    ¥22,000

    矢印の画像

    ¥19,600(税込)/月

    ピラティスに慣れた方に オススメしているプランです。
    運動に苦手意識がある方や自分の姿勢を知りたい方にもオススメです。

  • レギュラー

    月4回

    ¥40,000

    矢印の画像

    ¥38,000(税込)/月

    身体の状態とエクササイズの不明点を早めに解消して、短期間でピラティスを習得することを目指すプランです。

  • プレミアム

    月6回

    ¥58,800

    矢印の画像

    ¥55,200(税込)/月

    本気で身体を変えたい方や、早めに姿勢改善の効果を高めたい方にオススメです。

Voice

パーソナルレッスン後の感想を紹介

入会を検討されている方に参考にしていただけるよう、レッスンを体験されたお客様からの声を掲載しています。一人ひとりに合った健康な身体づくりをサポートしております。
普段使わない内側の筋肉を使う感覚を初めて味わえました。筋ト…
普段使わない内側の筋肉を使う感覚を初めて味わえました。筋ト…
ヨガよりインナーの筋肉に直接効いている気がしました。あっと…
ヨガよりインナーの筋肉に直接効いている気がしました。あっと…
レッスン終わりは、腰痛が少し良くなっている気がしました。な…
レッスン終わりは、腰痛が少し良くなっている気がしました。な…
Access

駅から徒歩圏内のアクセス便利な立地

YOMOGI pilates

住所

〒136-0073

東京都江東区北砂3丁目1−12 201

電話番号

070-9036-7319

070-9036-7319

営業時間

平日 10:00~21:00

土日祝 8:00~18:00

定休日

不定休

お支払い方法

Visa/Mastercard/JCB/American Express/口座振替

設備・特徴

駐車場:近隣にコインパーキングがあり

アクセス

西大島駅から徒歩約10分の場所に位置しているため、お買い物やお仕事帰りに気軽に立ち寄っていただけます。砂町銀座から徒歩5分。江東区北砂、南砂、東砂、西大島、住吉の方は特に通われやすい環境です。周辺は落...
Q&A

レッスンや入会手続きのご質問に回答

よくいただくご質問と回答を掲載しておりますので、体験レッスン、手続きについて疑問がある方はご覧ください。初めての方も安心していただける環境を整えています。
Q
体験レッスンを受けるにはどうしたらいいですか? 体験レッスンを受けるにはどうしたらいいですか?
WEB予約が必要になります。こちらからご予約くださいませ。
Q
体験レッスンの持ち物は何ですか? 体験レッスンの持ち物は何ですか?
動きやすい服装と靴下をお持ちください。入会ご希望の場合はクレジットカードもお持ちください。
Q
体験レッスンはどのくらい時間がかかりますか? 体験レッスンはどのくらい時間がかかりますか?
お着替えやプランのご説明も含めて50分となります。
Q
体験レッスンは何分前に行けばいいですか? 体験レッスンは何分前に行けばいいですか?
先のお客様がいらっしゃることもありますので、お時間ちょうどにご来店ください。
Q
体験レッスンは何回も受けていいですか? 体験レッスンは何回も受けていいですか?
体験レッスンは1回限りとさせて頂いております。
Blog

営業情報やレッスンについて更新

レッスン内容やスタジオの雰囲気を紹介していますので、初めてご来店になる方は参考にしてください。お客様一人ひとりに寄り添う、パーソナルレッスンを提供しております。

Column

日常から身体を整えるための知識を発信

心も身体も健やかな毎日を送るには、日常から身体と向き合うことが大切です。日々の生活で取り入れられる健康に関する知識を掲載していますので、ぜひ一度ご覧ください。
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Feature

健康と美しさをトータルサポート

お客様の健やかな身体づくりに活かせるよう、看護師の経験から学んだ自分の身体に気づくことの大切さを日々パーソナルレッスンに取り組んでおります。