肩こり・腰痛・頭痛。
その多くは「姿勢の乱れ」から始まっています。

薬や湿布で“対処”するのではなく、
身体の使い方を“根本から整える”ことが大切です。

看護師として多くの患者さんと向き合ってきたからこそ、健康は「日々の姿勢」から作られると実感しています。

姿勢を変えることは、人生を変えること。

YOMOGI pilatesで、あなたの身体を整えるサポートをさせて頂きます🌿

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【YOMOGI PILATES（ヨモギピラティス）】

📍東京都江東区北砂3丁目1-12-201
（江東信用組合砂町出張所横・2階）

🚶‍♀️アクセス：
・アリオ北砂より徒歩5分
・砂町銀座より徒歩5分

🕒営業時間：
平日　10:00〜21:00
土日　8:00〜18:00

📩ご予約はプロフィールリンクのHPまたは
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👉 https://yomogi-pilates.jp/

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